汐止運動場漫步樂

汐止是個山水環繞, 腹地狹小的地方, 也因此汐止人平日可活動的範圍並不大. 所幸在鐵路高架和省道新台五路之間, 有一座佔地廣大的運動公園, 總算在汐止的平地提供了一處難得視野開闊的活動空間. 汐止運動公園是由一個具PU跑道和看台的田徑場, 和一座室內溫水泳池組成. 看台的正後方就是高架鐵路和高架下的黃昏市場. 相對於看台的田徑場另一側則是汐止觀光夜市, 汐止區公所,以及聳立在區公所後方的大尖山.

每到夜晚, 除了二側市場和夜市的人潮外, 田徑場內也常常是熱鬧滾滾, 人數最多的就是在跑道上或跑或走的人群, 而選擇健走的人佔了三分之二以上. 我想是因為大家體認到運動的重要, 而健走是不分男女老少, 最易上手卻又効果不錯的運動吧! 為了控制體重, 有機會時我也會加入健走的行列. 在徐徐的夜風中, 漫步於有夜間照明的跑道上, 時而看著孩童三三兩兩的在沙坑,草地上嬉戲, 時而欣賞緩緩進出車站的高架上的火車的燈光, 時而遠眺大尖山佇立於黑夜中的身影, 都讓人身心倍感舒暢.